diumenge, 19 de juliol de 2009

I Cursa Vertical Roca Centella: 3r gen.

















I Cursa Vertical Roca Centella
La Garriga, 19-07-2009
8km, D+750m
Classif: 47:32, 3r gen.


Web / Track / Fotos

CRÒNICA.
Tot preparant els propers ultratrails i marxes participo en aquesta cursa de pujada contínua (entre la Garriga i Roca Centella), interrompuda per alguns trams plans o de lleugera baixada. Avituallaments a mitja pujada, al cim i al final (a la sortida). Circuit 100% corrible, tot i que hi ha alguns centenars de metres per camins molt drets i per roca. Els primer km he anat 2n; en acostar-me a la primera llarga pujada per pista 3 atletes m'han passat, he passat a ser 5è. Poc metres més endavant he passat a 2 atletes i ja he estat 3r fins al final (47:32). Degut a portar ulleres de sol m'he perdut uns instants (hauré perdut uns 50"), tot i que la cursa està perfectament marcada. La baixada (neutralitzada) l'he fet amb en Javi Delgado (2n classif.) tot comentant la cursa.

Article en el GAR (pg.24 del PDF)

1 comentari:

  1. Hi,
    I am very interested in links with you and including the ultras listed on your blog on my calendar.Also I am looking for some advice about Spanish ultras. my email is mail@multidays.com

    Hola, estoy muy interesado en acoplamientos con usted e incluyendo los ultras enumerados en su blog en mi calendario. También estoy buscando un cierto consejo sobre ultras españoles. mi email es mail@multidays.com

    ResponElimina