Puj-Baix.al Salt de l'Olla Gran

FITXA DE L'ENTRENO
Data: 21-06-2014
Duració: 1h.13:21
Distància (km) : 4.98
Desnivells: D+355m D-355m
Ritme mitjà (min/km): 14:43
Sortida / Arribada: L'Aubert
Municipi: La Vall d'en Bas


Recorregut: Sortim de prop de Sant Simplici on deixem el cotxe i de seguida abafem el Camí Vell d'Olot a Vic marcat amb pintura groga. Un cop estem en forta pujada trobem un trencall a mà dreta, al costat d'un pal indicador del Camí Vell d'Olot a Vic, que ens porta tot baixant per un corriol al torrent de Rec del Puig. Anem pel mig del riu, quan es pot, tot grimpant pels salts d'aigua i passant per la vora dels gorgs, i sinó agafant un caminoi que recorre la riba dreta d'aquest Rec. Un cop arribem al Salt de l'Olla Gran agafem un corriol que va a buscar un camí més amunt que ens retorna a la intersecció del cartell. Desfem la resta del camí fins al cotxe.


El Salt de l'Olla Gran, al Rec del Puig.

Pujada-Baixada Salt de Sallent: Primavera 2014

FITXA ENTRENO
Tipus: Pujada-Baixada trail
Distància: 5.20 km
Desnivell: D+450m D-450m
Població: Sant Privat d'en Bas
Sortida/Arribada: Inici Camí dels Matxos / Camí de les Escales (barrera)

Imatges després de les pluges de finals de maig. Foto esquerra: Gràcies a trobar un parell de corredors em van poder fer aquesta foto dalt del salt del Sallent del Gurb. Foto dreta: durant tot l'entreno la boira va ser protagonista i en alguns moments no ens deixava veure gens el salt.

Puj-Baix al Castell de St Miquel (Primavera-2014)

FITXA DE L'ENTRENO:
Distància: 8.46 km
Desnivells: D+364m, D-364m
Població: Montornès del Vallès
Sortida: Ptge Solidaritat (Barri Vinyes Velles)
Zona de gir: Castell de Sant Miquel

Recorregut puj-baix Castell de Sant Miquel

Les meves pujades-baixades a Sant Miquel (Primavera-2014):
43:38, 25-05-2014, PUJ=25:30, BAIX=18:08
52:26, 12-05-2014, PUJ=29:04, BAIX=23:22

Puj-Baix. Castell de St Miquel (Estiu-2013)

FITXA DE L'ENTRENO:
Distància: 8.60 km
Desnivells: D+364m, D-364m
Població: Montornès del Vallès
Sortida: Ptge Solidaritat (Barri Vinyes Velles)
Zona de gir: Castell de Sant Miquel

Recorregut puj-baix Castell de Sant Miquel

Les meves pujades-baixades a Sant Miquel (ESTIU-2013):
44:27, 09-06-2013, PUJ=26:08, BAIX=17:19
45:52, 08-06-2013, PUJ=27:14, BAIX=18:38

Pujada-Baixada Canal de St Jeroni: Hivern 2012-13

Una pujada (baixada) curta però amb bon desnivell (pendent=253m/1km) és aquesta de la part nord-est del massís de Montserrat: la canal de Sant Jeroni. El recorregut força tècnic comença a pocs metres del refugi de Santa Cecília i arriba fins al cim de Sant Jeroni passant per la comentada canal de Sant Jeroni i l'ermita de Sant Jeroni. A part d'un parell de trams de cordes fixes, la resta és força corrible (el primer km molta pedra solta, cal sabatilles trail).

Dades del recorregut
Pujada: 2.30km, D+560m D-20m
Baixada: 2.30km, D+20m D-560m
GPS: Geonaute Keymaze 700 Trail
Nota: en algun moment es perd la senyal GPS

Circuit
Sortida 100m al nord del refugi de Santa Cecília (675m), esplanada on aparcar cotxe. Escales i de seguida corriol (marques vermelles) que puja per la Canal de Sant Jeroni (cal evitar els trams de cadenes que s'enfilen cap a la via ferrata Teresina, marques blaves). Ermita de Sant Jeroni. Cim del Sant Jeroni (1235m). Tornada pel mateix camí.

Primera part del circuit: Ctra --> Coll (canal de Sant Jeroni)

Segona part del circuit: Coll --> Ermita de Sant Jeroni --> Miranda de Sant Jeroni

Les meves Pujades-Baixades per la Canal de St Jeroni (Hivern 2012-13)
03-02-2013 --> 46:40, Puj=27:38, Baix=19:02
27-01-2012 --> 47:39, Puj=27:59, Baix=19:40

Pujada - Baixada a Sant Miquel: Hivern 2012/13

FITXA DE L'ENTRENO:
Distància: 8.475km
Desnivells: D+364m, D-364m
Població: Montornès del Vallès
Sortida: Ptge Solidaritat (Barri Vinyes Velles)
Zona de gir: Castell de Sant Miquel

Castell de Sant Miquel. Foto gentilesa de WWW.TAVERNA.CAT

Les meves pujades-baixades a Sant Miquel (HIVERN-2012/13):
40:38, 02-02-2012, PUJ=24:17, BAIX=16:21
42:29, 24-12-2012, PUJ=24:56, BAIX=17:33

Puj-Baix. al Salt de la Capa (riba esq): Hivern 2013

FITXA DEL CIRCUIT
Distància: 17.55/17.67 km
Desnivell: D+771/787m D-771/787m
Sortida/arribada: Hostal de Sadernes (La Garrotxa)
Punt de gir: Salt de la Capa
Descripció de la ruta: Ramon Roura / David Juher
GPS: Kalenji 700 Trail

ITINERARI
Sadernes (Hostal), Moli Galzeran, Riu Aniol, Pont Valentí, Pont de fusta davant Ermita de Sant Aniol, Collet de Clarioles, Pujant d'en Llebre, Salt de la Capa i tornada pel mateix camí.

MARCATGE DEL RECORREGUT
De Sadernes a Sant Aniol (pont de fusta) seguim la pista de terra i després els cartells indicadors i pintura groga. De St Aniol (pont) al Coll de Clarioles i després fins al Pujant d'en Llebre seguim pintura groga i pintura vermella. Un cop al Pujant d'en Llebre i durant tot el pas pel bosc i la baixada a la riera seguim fites de pedra. Un cop a la riera cal remuntar-la fins arribar al salt (sense marques).

Tot l'itinerari

Tram de Sant Aniol al Salt de la Capa per la riba esquerra

Perfil complert de l'entreno

Per recuperar forces, "parada i fonda" al Bar Ventolà, al poble de la Canya. Serveixen una butifarra (llangonisseta) impressionant acompanyada d'un vi "correctot".

Les meves Puj-Baix. al Salt de la Capa per la riba esq. (Hivern 2012-13)
1) 2h.02:31, 05-02-2013, PUJ=1:03:37, BAIX=0:58:54 (35:50, 27:40, 25:53, 33:01)
2) 2h.07:38, 13-02-2013, PUJ=1:05:20, BAIX=1:02:15 (37:10, 28:10, 24:50, 37:28)

MILLOR PUJADA--> 1:03.37
MILLOR BAIXADA--> 0:58:54

Puj-Baix. Salt de Sallent (riba esq): Hivern 2013

Fitxa de l'entreno:
Data: 12-01-2013
Distància: 5.23km
Desnivell: D+436m D-436m
Duració: 41:15
Pujada / Baixada: 24:20 / 16:55
Cota min/màx: 632m / 1040m
Sortida: Sant Privat d'en Bas
Circuit: corriols de muntanya

Recorregut:
St Privat (barrera d'una pista a les afores del poble, sobre els gorgs), Camí de les Escales, Salt de Sallent i tornada pel mateix lloc. Seguim marques grogues i fites de fusta (pals).

PUJ-BAIX. al Salt de la Capa: HIVERN 2012-13

FITXA DEL CIRCUIT
Sortida/arribada: Hostal de Sadernes (La Garrotxa)
Punt de gir: Salt de la Capa
Descripció de la ruta emprada: Ramon Roura / David Juher
Track emprat: Ramon Rota

RECORREGUT
ANADA --> per la riba dreta: Sadernes (Hostal), Moli Galzeran, Riu Aniol, Pont Valentí, Desviació a St Aniol sense travessar riera (cartell), Can Barrufa, Pas del Gamarús, Cova dels Trabucaires, Salt de la Capa.
TORNADA --> per la riba esquerra: Salt de la Capa, Collet de Clarioles, Pont de Fusta davant de St Aniol, Camí de St Aniol a Sadernes, Hostal de Sadernes.

Fotografia del Salt de la Capa gentilesa de Ramon Roura (veiem a l'esquerra de la imatge l'accés al torrent des de la Cova dels Trabucaires

Característiques del circuit
ANADA: Camí de Sant Aniol marcat amb pintura groga. A partir del cartell ("camí a Sant Aniol sense travessar riera") anem sempre pujant (deixem el camí que va a St Aniol) tot seguint fites de pedra. Hi ha algunes interseccions però sempre pugem. Coincidim amb un GR breument (marques blanques i vermelles, poques). Deixem a l'esquerra el camí que va al Salt de la Núvia i agafem el camí que va a Can Barrufa (veiem la casa de lluny), seguim fites de pedra. A partir de Can Barrufa i fins al Pas de Can Gamarús les fites de pedra van acompanyades de pintura rosa. Aquí trobarem una petita zona de grimpada lliure i una altra amb cadenes. Després de les cadenes cal seguir novament fites de pedra tot planejant i poc després deixar les marques de pintura rosa que portarien a sobre el Salt del Brull, tot girant a l'esquerra i pujant lleugerament. A partir d'aquí, les fites són molt difícils de seguir ja que hi ha molts desprendiments de roca, el "caminoi" és molt poc transitat i brut de pedres, troncs, arrels, humus i terra. Tot i així es pot arribar a la Cova del Gamarús, anant amb compte. A partir d'aquí les fites mig desapareixen i tot i que sabem que hem d'anar al fons del mur de roca que tenim al davant, no hi ha manera de trobar cap direcció d'accés bona. Després de fer-lo 2 cops recomano enganxar-se al penyasegat i anar baixant al seu costat (hi ha algun tram brut d'arbustos però al menys no us esgarrintxareu tant com baixant pel mig del bosc). Anireu a petar al costat mateix del salt. Si baixeu bosc a través s'arriba una mica més avall i després cal remuntar el torrent.
TORNADA: En comparació amb l'anada per la riba dreta (riba Oest), la tornada és molt fàcil. Cal baixar fins poc abans del salt del Brull pel torrent i a la riba esquerra (riba Est) trobareu fites de pedra que us portaran a un camí marcat amb pintura groga que seguirem fins arribar al Coll de Clarioles (també trobem marques de pintura vermella). Després, seguint un corriol marcat amb pintura groga arribarem a Sant Aniol (pont de fusta). A partir d'aquí el camí està "molt trillat" i arribem fàcilment a la pista que porta a Sadernes.

Tram Cova Trabucaires (esq. de la imatge)-Salt de la Capa (dr. de la imatge): Primera anada al Salt de la Capa per la riba dreta (en el track es veu la gran quantitat de dubtes i pèrdues del recorregut intentant trobar el camí correcte)

Tram Cova Trabucaires (esq. de la imatge)-Salt de la Capa (dr. de la imatge): Segona anada al Salt de la Capa per la riba dreta (aquí ja es veu un recorregut més lineal, menys pèrdues i dubtes)

Les meves puj-baix. al Salt de la Capa per la riba dreta (Hivern 2012-13)
3h.30:48, 30-12-2013, PUJ=2:13:25, BAIX=1:17:23, 19.88km, D+830m, D-830m
3h.53:01, 29-12-2012, PUJ=2:44:29, BAIX=1:08:32, 21.14km, D+1094m, D-1094m

MILLOR PUJADA--> 2:13:25
MILLOR BAIXADA--> 1:08:32

Pujada - Baixada al Salt del Brull: TARDOR 2012

FITXA DEL CIRCUIT
Distància: 13.40km
Desnivells: D+300mm, D-300m
Sortida/arribada: Hostal de Sadernes (La Garrotxa)
Descripció de la ruta: XUBIDU.COM

Recorregut
Sadernes (Hostal), Molí Galzeran, Riu Aniol, Pont Valentí, Ermita de Sant Aniol, Salt del Brull i tornada pel mateix camí.

Característiques del circuit
Primers kms en pista de terra. Després el acostar-se a la riera de Sant Aniol, corriol de terra i pedres i alguns trams de roca, fins al Salt del Brull. De Sant Aniol al Brull part final del recorregut molt tècnic on cal grimpar un pèl, quan hi ha molta aigua, si es vol arribar fins a sota mateix del salt.

Foto gentilesa de Novasenda.Com

Les meves pujades-baixades al Salt del Brull (Tardor-2012)
1h.19:58, 02-12-2012, PUJ=40:40, BAIX=39:18
1h.20:05, 24-11-2012, PUJ=41:14, BAIX=38:51
1h.34:05, 18-11-2012, PUJ=48:59, BAIX=45:06

MILLOR PUJADA--> 40:40
MILLOR BAIXADA--> 38:51

Pujada - Baixada al Salt de Falgars: TARDOR 2012

FITXA DEL CIRCUIT
Distància: 8.00km
Desnivells: D+445m D-445m
Sortida / arribada: Pista a les afores d'Hostalets d'en Bas (La Garrotxa)
Descripció de la ruta: En part apareix a WIKILOC

Característiques i recorregut del circuit
Inici en una pista a les afores del poble d'Hostalets d'en Bas, pocs metres abans de la Ctra privada de la Coromina, amb pujada lleugera. Ben aviat es deixa i s'agafa corriol marcat amb fites de pintura groga, de terra, pedres i arrels, molt dret i que no para de pujar, per dins el bosc. Abans d'arribar a Falgars, es torna a agafar la Ctra privada de Falgars fins arribar a la Coromina. Es segueix la pista, ja planejant, fins al mirador del Salt de la Coromina de Falgars. Tornada pel mateix camí.

Foto gentilesa de Ramon Roura

Les meves pujades-baixades al Salt de la Coromina de Falgars (Tardor-2012):
43:10, 01-12-2012, PUJ=26:55, BAIX=16:15
44:16, 17-11-2012, PUJ=27:35, BAIX=16:41

Pujada - Baixada al Salt de Sallent: TARDOR 2012

El Salt de Sallent des del mirador al final del "Camí dels Matxos"

Dades del circuit
Distància: 5.20km
Desnivells: D+430m, D-430m
Sortida / arribada: Afores de Sant Privat d'en Bas

Recorregut
La Ctra que surt de St Privat d'en Bas i va cap als Gorgs de St Privat es bifurca cap al final i dóna l'opció de seguir endavant cap al Salt de Sallent o cap a l'esquerra cap a Can Turó. Cal seguir tot dret fins trobar una cadena. Aquest és el lloc de sortida. Pocs metres després tenim a l'esquerra la pujada cap al Salt pel "Camí dels Matxos". Nosaltres seguim tot recte perquè pugem pel "Camí de les Escales". La primera part de la pujada està marcada amb pals indicadors de fusta i la segona part ja no està indicada però el corriol que puja és únic i no dóna més opcions. Un cop a dalt del cingle cal planejar una mica cap a l'esquerra fins a tocar el salt.

Característiques del circuit
Terra i roca. Primera part de pujada i segona part de baixada força corrible. Algunes arrels i algunes pedres al mig del camí. Segona part de la pujada i primera de la baixada, forts desnivells, bastanta roca, trams molt verticals, molt tècnic.



Les meves pujades-baixades al Salt de Sallent (Tardor-2012)
44:02, 11-11-2012, PUJ=25:25, BAIX=18:37
44:43, 10-11-2012, PUJ=25:25, BAIX=19:18

Pujada-Baixada al Puigsacalm: Primavera 2012

Fitxa de l'entreno:
Data: 10-06-2012
Distància: 14.46km
Desnivell: D+1160m D-1160m
Duració: 1:39:00
Pujada: 58:00
Baixada: 41:00
Sortida: Sant Privat d'en Bas
Circuit: corriols i pistes de muntanya

Recorregut:
St Privat (barrera d'una pista a les afores del poble, sobre els gorgs), camí dels matxos, pista de Santa Magdelena, Camí dels Llops, Puigsacalm i tornada pel mateix lloc.

Pujada - Baixada al Puigmal: ESTIU 2012

Salt del Sastre a la Vall de Núria (gentilesa de Dave)

Fitxa de l'entreno:
Data: 03-06-2012
Duració: 3h.54:12
Distància: 22.77 km
Desnivell: D+2000m D-2000m
Ritme (min/km): 10:17
Avituallament: 3 barretes cereals
Fonts: Font de Queralbs, Font de la Ruira, Font de Sant Gil
Calçat: Salomon XT Wings 2
Motxilla: no (només ampolla petita d'aigua)
Sortida/Arribada: Queralbs (costat de la font)

Perfil de la Pujada-Baixada Queralbs-Puigmal-Queralbs

Recorregut: Font de Queralbs (1220m), Font de la Ruira, Camí antic de Queralbs a Núria, Pont de Cremal, Gorg de Cremal, Salt del Sastre, La Cua de Cavall, Ermita de Sant Gil (font), Santuari de Núria, Pla de l'Ortigar, Torrent de la Coma de l'Embut, Puigmal (2910m) i tornada pel mateix camí a Queralbs.

Recorregut de la Pujada-Baixada Queralbs-Puigmal-Queralbs

Pujada-Baixada al Salt de Sallent: Primavera 2012

Fitxa de l'entreno:
Data: 02-06-2012
Distància: 6.90km
Desnivell: D+540m D-540m
Duració: 46:30
Pujada: 25:00
Baixada: 21:30
Sortida: Sant Privat d'en Bas
Circuit: corriols de muntanya

Recorregut:
St Privat (barrera d'una pista a les afores del poble, sobre els gorgs), camí dels matxos, pista de Santa Magdelena, Salt de Sallent i tornada pel mateix lloc. Tot i que normalment pujo i baixo pel Camí de les Escales en aquesta ocasió he fet servir el Camí dels Matxos que és més suau però amb més distància.

Puj-Baix. Pic Fossa del Gegant: Primavera 2012

Salt de la Cua de Cavall a la Vall de Núria

Fitxa de l'entreno:
Data: 28-05-2012
Duració: 3h.34:37
Distància: 23.55 km
Desnivell: D+1800m D-1800m
Ritme (min/km): 09:07
Avituallament: 2 gels
Fonts: Font de Queralbs, Font de la Ruira, Font de Sant Gil
Calçat: New Balance Trail
Motxilla: The North Face Boa
Sortida/Arribada: Queralbs (costat de la font)

Pefil de la Pujada-Baixada Queralbs-Pic de la Fossa del Gegant-Queralbs

Recorregut: Font de Queralbs (1220m), Font de la Ruira, Camí antic de Queralbs a Núria, Gorg del Pont de Cremal, La Cua de Cavall, Font de Sant Gil, Santuari de Núria, Torrent de Noucreus, Pic de la Fossa del Gegant (2801m), i tornada pel mateix camí a Queralbs.

Recorregut de la Pujada-Baixada Queralbs-Pic de la Fossa del Gegant-Queralbs

Pujada-Baixada a Sant Miquel: HIVERN-2011/12

Un circuit de muntanya molt agradable de fer i amb poca pèrdua és la Pujada i Baixada del Castell de Sant Miquel des del Barri de Vinyes Velles de Montornès del Vallès.

Castell de Sant Miquel. Foto gentilesa de WWW.TAVERNA.CAT

Dades del circuit:
8.48km, D+360m, D-360m

Les meves pujades-baixades a Sant Miquel (HIVERN-2012):
41:13, 03-01-2012, PUJ=24:18, BAIX=16:55
41:31, 01-01-2012, PUJ=24:31, BAIX=17:00
44:43, 05-01-2012, PUJ=25:38, BAIX=19:05

Pujada-Baixada Canal St Jeroni: Hivern 2011-12

Foto gentilesa d'ARTALDEA

Una pujada (baixada) curta però amb bon desnivell (pendent=253m/1km) és aquesta de la part nord-est del massís de Montserrat: la canal de Sant Jeroni. El recorregut força tècnic comença a pocs metres del refugi de Santa Cecília i arriba fins al cim de Sant Jeroni passant per la comentada canal de Sant Jeroni i l'ermita de Sant Jeroni. A part d'un parell de trams de cordes fixes, la resta és força corrible (el primer km molta pedra solta, cal sabatilles trail).

Dades del recorregut
Pujada: 2.30km, D+560m D-20m
Baixada: 2.30km, D+20m D-560m
GPS: Geonaute Keymaze 700 Trail
Nota: en algun moment es perd la senyal GPS

Circuit
Sortida 100m al nord del refugi de Santa Cecília (675m). Escales i de seguida corriol (marques vermelles) que puja per la Canal de Sant Jeroni (cal evitar els trams de cadenes que s'enfilen cap a la via ferrata Teresina, marques blaves). Ermita de Sant Jeroni. Cim del Sant Jeroni (1235m). Tornada pel mateix camí.

Les meves Pujades-Baixades per la Canal de St Jeroni (Hivern 2011-12)
04-01-2012 --> 46:24, Puj=27:30, Baix=18:54
02-01-2012 --> 57:30, Puj=34:00, Baix=23:30