dissabte, 28 de juliol de 2012

Entreno per a la ruta "LA PORTA DEL CEL" 2012

FITXA DE L'ENTRENO:
Data: 28-07-2012
Sortida: Camping de Graus
Final: Refugi de Vallferrera
Distància: 39.10km
Desnivell: D+3850m D-3350m
Temps: 13h49'
Itinerari: Graus, Noarre, Pic de Certascan, Llac de Certascan, Refugi de Certascan, Coll de Llurri, Estanys de Romedo, Coll de l'Artiga, Estany de Montestaure, Pointe de Recos, Refugi de Pinet, Estany de Montcalm, Coll de Riufred, Pica d'Estats, Estany de Barz, Port de Sotllo, Estanys d'Estats, Estanys de Sotllo, Refugi de Vallferrera.

Pas per la Pica d'Estats (3143m), el sostre de Catalunya. Vam aprofitar per fer alguna foto (gentilesa de Miguel Mira)

CRÒNICA:
Aprofitant la IV Trobada Skyrunner a la Porta del Cel, em vaig acostar a Graus per fer el màxim de recorregut de la Porta del Cel. Es formaren 2 grups, un que faria el circuit en sentit horari i un que la faria en sentit antihorari. Em vaig apuntar amb el grup que sortia a les 4:00 a.m. en sentit horari. Es formaren 2 grupets de 3 atletes. Jo em vaig acoplar al capdavanter. Vaig anar amb els meus 2 companys (Miguel i Pablo) fins a la Pica d'Estats. Allí ens va agafar en Manolo Real que havia sortit 1h més tard. A la baixada vaig força més lent que ells (noto a faltar kms i desnivell en els entrenos de les darreres setmanes) i arribo molt cansat a Vallferrera. Allí em diuen que del grup de darrera ha abandonat gairebé tothom, i com que el tram que em queda per fer no el coneixo, està mal marcat i no disposo de GPS decideixo estar-ho estar: tinc por de perdre'm i a més hi ha risc de tempesta. Dies després sabré que 2h30' més tard que jo van passar 2 atletes per Vallferrera i al final van completar tota la ruta fins a Graus: no sé si m'hagués esperat tant. Un bon entreno d'alta muntanya, però segueixo sense conèixer el tram de Roca Cigalera.

TEMPS DE PAS:
Refugi de Graus (alt.1360m)--> Sortida
Cim de Certascan (alt.2853m)--> 2h21'
Refugi de Certascan (alt.2240m)--> 3h16'
Refugi de Pinet (alt.2240m)--> 7h41'
Cim de la Pica d'Estats (alt.3143m)--> 10h10'
Refugi de Vallferrera (alt.1940m)--> 13h49'

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada