Puj-Baix. al Salt de la Capa (riba esq): Hivern 2013

FITXA DEL CIRCUIT
Distància: 17.55/17.67 km
Desnivell: D+771/787m D-771/787m
Sortida/arribada: Hostal de Sadernes (La Garrotxa)
Punt de gir: Salt de la Capa
Descripció de la ruta: Ramon Roura / David Juher
GPS: Kalenji 700 Trail

ITINERARI
Sadernes (Hostal), Moli Galzeran, Riu Aniol, Pont Valentí, Pont de fusta davant Ermita de Sant Aniol, Collet de Clarioles, Pujant d'en Llebre, Salt de la Capa i tornada pel mateix camí.

MARCATGE DEL RECORREGUT
De Sadernes a Sant Aniol (pont de fusta) seguim la pista de terra i després els cartells indicadors i pintura groga. De St Aniol (pont) al Coll de Clarioles i després fins al Pujant d'en Llebre seguim pintura groga i pintura vermella. Un cop al Pujant d'en Llebre i durant tot el pas pel bosc i la baixada a la riera seguim fites de pedra. Un cop a la riera cal remuntar-la fins arribar al salt (sense marques).

Tot l'itinerari

Tram de Sant Aniol al Salt de la Capa per la riba esquerra

Perfil complert de l'entreno

Per recuperar forces, "parada i fonda" al Bar Ventolà, al poble de la Canya. Serveixen una butifarra (llangonisseta) impressionant acompanyada d'un vi "correctot".

Les meves Puj-Baix. al Salt de la Capa per la riba esq. (Hivern 2012-13)
1) 2h.02:31, 05-02-2013, PUJ=1:03:37, BAIX=0:58:54 (35:50, 27:40, 25:53, 33:01)
2) 2h.07:38, 13-02-2013, PUJ=1:05:20, BAIX=1:02:15 (37:10, 28:10, 24:50, 37:28)

MILLOR PUJADA--> 1:03.37
MILLOR BAIXADA--> 0:58:54