diumenge, 14 de desembre de 2008

50 milles RUTA d'entreno: 7h.47:14 (14-12-08)

Fitxa de la sortida
Distància: 50 milles (80.468 km)
Durada: 7h47:14
Desnivell: bastant pla, de Granollers a Cànoves pujada.
Terreny: 50% terra i 50% asfalt.
Recorregut: Badalona, Sta Coloma, Parc Fluvial Besòs, Montcada, Pista costat Besòs, Montmeló, Passeig Fluvial Congost, Granollers, Ctra N-152a, la Garriga, Ctra BP-5107, Samalús i Cànoves. Tornada igual fins Montmeló, dps Ctra BV-5001 fins Sta Coloma i Badalona.
Material: motxilla
Avituallaments: aigua, beguda isotònica, barretes de cereals, taronges, mandarines i pomes.
Avituallaments naturals: figues de moro (les Franqueses)
Fonts (aigua): Badalona, Sta Coloma, Parc Fluvial Congost, Granollers i la Garriga.
Pes: 73 kg (abans), 70 kg (després).


Quan anem de Cànoves a la Garriga per la carretera BP-5107 veiem, dalt a la dreta, una bonica postal del Castell neomedieval de Samalús (o Mas de Can Bori).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada